自序

第一章、好奇寶寶．孜孜不倦

第二章、拒絕灰心．偏執付出

第三章、感謝低潮．把握時光

第四章、舞台互動．暗潮洶湧

第五章、深耕興趣．紓壓累積

第六章、盡力用腦．不妒不恨

第七章、合作無間．創造回憶

第八章、全情投入．以禮相待

第九章、跨界吸收．儲值自己

第十章、狡兔多窟．多元成佳

第十一章、分秒必爭．善用腦袋

第十二章、海綿吐納．詞彙練習

第十三章、善用網路．善耕人生

第十四章、敵人貴人．一體兩面

第十五章、舞台花絮．驚險萬分

第十六章、享受鍛鍊．節奏至上

第十七章、話語練習．永無止盡

第十八章、人脈人緣．隨時串連

自序隨筆╲自言自語



　　那天午後，



　　我如往常，



　　開車進入熟悉的停車場彎道，



　　轉彎時，驚見兩位工人在彎道牆面施工，



　　但眼前，並無任何警示牌。



　　假設我不細心，



　　如往常一般，



　　沿牆面火速駛入彎道，



　　極有可能擦撞到他們。



　　然後，



　　他們一定會怪罪車主：



　　為什麼你沒看見我？竟撞上我？



　　但是，



　　為什麼他們不擺個路障提醒？



　　讓車主在轉彎前能預知他們？



　　是的，



　　很多遭逢低潮的朋友，都挺哀怨，



　　甚至覺得：為什麼我沒被看見？



　　但反過來，要先問自己，



　　你做了什麼？



　　你做得夠嗎？



　　有沒有努力綻放與釋放自己，



　　有沒有盡力培養與經營自己，



　　然後用正確方法，



　　試圖被他人看見？



　　你若不想被他人低估與忽視，



　　就要主動一點，



　　直到被他人看見為止。



　　我喜歡激勵他人與自己



　　勝過於激怒他人與自己



　　在網路的時代



　　人人有發言權



　　卻未必會善用



　　用錯了



　　活在筆戰與憤怒之中



　　用巧了



　　活在資訊與分享之中



　　用對了



　　活在快樂與自信之中



　　用心了



　　活在回饋與貴人之中



　　如果不喜歡他人在網路上的偏激



　　你也用一樣的手段去與他們爭辯



　　那你不就變成那個你不喜歡的人



　　要變就變一個自己欣賞的那款人



　　不要變身自己內心討厭的那模樣



　　你要自省重生



　　還是沉淪放生



　　根本沒人逼你



　　都是內心選擇



　　起伏（歌詞）



　　小的時候



　　我們都曾



　　欺負過



　　身邊的人



　　然後也曾



　　被欺負過



　　無論彼此



　　關係淺深



　　一路走來



　　浮浮沉沉



　　祈福過



　　為愛的人



　　然後也曾



　　被祈福過



　　無論結果



　　是否成真



　　總是在跌到了以後



　　才知道欺負人的錯



　　總是到悲傷的時候



　　才明白祈福不夠用



　　總是在跌倒了以後



　　才後悔欺負人的錯



　　總是到悲傷的時候



　　才發現祈福是強求



　　起起伏伏　愛的道路



　　起起伏伏　人生旅途



　　起起伏伏　笑中帶哭



　　起起伏伏　不要認輸



　　你表現很好



　　不見得他們不好



　　你成果很好



　　不見得永遠第一



　　你現在很好



　　不見得不被追上



　　你曾經失落



　　該珍惜擁有謙虛



　　你口沫橫飛



　　不代表他不會說



　　你認真拚命



　　不代表他不努力



　　當你有了運氣



　　也搭配了實力



　　他們



　　也可能有實力



　　只是在等運氣



　　你可以記仇轉換為動力



　　但不需復仇非你死我活



　　你可以哀怨但不要抱怨



　　別聲討他人不檢討自己



　　你可以喪氣但不要喪志



　　繼續才有機會揚眉吐氣